Einführung in die Yoga Praxis

Wolltest du schon immer mit Yoga beginnen, hast dich aber nicht getraut? Praktizierst du Yoga und möchtest genauer wissen auf was du in deiner Praxis achten kannst? 

Dieser Workshop hilft dir dabei: Die häufigsten Asanas (Positionen) werden genauer besprochen. Wir zeigen auf, wie du diese modifizieren und individuell auf dich anpassen kannst. So dass deine Yogapraxis sich noch besser anfühlt und Fehlbelastungen vermieden werden. 

Datum: Sonntag, 13. September 2020 09.00 Uhr - 13.00 Uhr

Preis: 60 CHF (oder 60 Punkte im Abo)

Leitung: Simi Kleiner

Anmeldung über unseren Online Stundenplan